ブログ：エルデザインの窓｜後悔ゼロ！倉敷の安心リフォームはエルデザイン「男前の大工います」

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カラダにいいこと：かんたん!おうちストレッチ Vol.27

2024年05月23日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

免疫力アップにも効果的！
『身体の芯まで温まる入浴法』のご紹介
第27回目になります。

❶冷え、ひび、あかぎれ、風邪に効果的
❷皮膚を刺激し身体を保温する
❸乾燥した肌をしっとりさせる
ゆずの皮の成分が、皮膚を刺激し、血行を良くしてくれますよ。
いかがでしたか？

エルデザイン広報担当ながちゃんでした ( ^ω^ )

【地域貢献活動】六ツ森楽器店さん応援!!

2024年05月20日

2024年5月26日（日）倉敷芸文館にて、第35回六ツ森ケイ子＆クリスタルサウンドコンサートが開催されます( ⸝⸝ ᴖ.ᴖ ⸝⸝ ).‎˖٭*!!

この度、地域の貢献活動の一環として協賛させて頂くご縁を頂きました。
素敵なご縁をありがとうございます。

倉敷で活動する六ツ森楽器店さんは創業124年。琴・三絃・尺八・太鼓の和楽器を中心に取扱い、教室を開き4歳〜大人まで幅広い年齢の生徒さんに教えています。
また定期的に小学校などでも公演をされ子供たちに和楽器が奏でる演奏の楽しさを広めています。

お近くにお住まいの方・音楽が好きな方　　ぜひ見に行かれてはいかがでしょうか((o(｡>ω<｡)o))
そして会場でもらえるパンフレットのどこかに男前くんがいますので、ぜひぜひ探してみてくださいね♫

以上、エルデザイン広報のながちゃんでした!!

宅配ボックスの需要が高まっています!!

2024年05月17日

こんにちは！！　エルデザイン広報のながちゃんです。
本日の山陽新聞にて、「岡山県内広がる宅配ボックス」という記事がありました。
これは2024年物流問題に伴って「宅配ポスト」の需要が高まっていると言う内容でした。

皆さんのお家には宅配ボックスがついていますか？「戸建て住宅」の設置率は今だ31.1%と過半数にも満たないのが現状です。
約7割の方が「配達時間が大体決まっていてもいつ来るか分からない」「受け取りを待たないといけない」と言う宅配便のストレスを感じているそうです。
これらのストレスを減らすことができるのも「宅配ボックス」の大きな利点ですね。

改めて宅配ボックスって何？簡単に取り付けられるの？など疑問にお答えしたいと思います!!

〜宅配ボックスは簡単に取り付けられるの？〜

宅配ボックスとは、主に宅配便の荷物を受け取るための専用の収納スペースのことを言います。
戸建てで言うと、玄関前に置く型やポストやインターフォンと一体になった型などがあります。
後付けでも設置可能なので、今お考えの方も設置することができます♫

〜宅配ボックス設置のメリット〜

・24時間受け取り可能
家にいない時間帯でも宅配ボックスに荷物を受け取ることができるため、
再配達の手間が省け、時間に関係なく荷物を受け取れるので、共働きが増え日中お家にいない方も自由に受け取られて非常に便利です。

・盗難防止で安心
置き配など玄関先に配達された荷物が盗まれるリスクを減らします。　　　　　・・・等々、荷物が確実に受け取られる安心感が得られます。

その他にも、プライバシーの保護や配達業者の負担軽減、環境への配慮など、多くのメリットがあります。
今後もますます普及していくことでしょう。

スマートフォンとつながることで、もっと荷物の受け取り・集荷が安心スマートになった話題の宅配ボックスもおすすめです。
スマート宅配ポスト宅配ボックス

宅配ボックスの設置は配達業者の負担や再配達によるコスト削減・
2024年物流問題の解消の一つとして私たちができることの1つかなと思いました(^^)

見積もりや商品の提案などお気軽にご相談ください♫

岡山出身いまがわゆいのおきらく京都暮らし Vol.33

2024年05月16日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです

本日は、弊社ニュースレター
｢ひだまり新聞｣に連載中の
イラストレーター、いまがわゆいさんの
イラストのご紹介です。

「一輪挿し」とは、小さな花瓶に一輪か二輪の花のついた枝を生ける事です。
一輪活け(いちりんい)とも言います。

一輪挿しの歴史は平安時代にまでさかのぼり、
清少納言の「枕草子」には花びんに1本の花を活けて楽しむ様子が描かれています。
また、安土桃山時代には千利休が庭のアサガオをすべて刈り取り、
朝の茶会で特に美しい一輪だけを飾って豊臣秀吉から称賛を受けた逸話も残ります。

一輪挿しは、直射日光の当たらない場所に飾るとよいでしょう。
一輪挿しの水は少量なので、日中高温になる場所に置くと水も高温になってしまい、花が傷みやすくなります。
リビングに置くなら、エアコンの風の直下は避けましょう。

イラストで紹介されたお花以外でも
一輪挿しには、1本でも華やかで印象的な花がオススメです。
春：チューリップ、ラナンキュラス、ミモザ、カーネーション
夏：あじさい、ひまわり、アンスリウム、トルコキキョウ
秋：コスモス、ダリア、菊、ケイトウ
冬：椿、シクラメン、アネモネ、フリージア

一輪挿しを見ることや花の香りを楽しむことは、心の安定やリラックス効果があります。
花の存在が、心を穏やかにし、ストレスの軽減を助けてくれます。
玄関やリビングに一輪挿しを配置することで、心地よい空間を作り出し、
日々の疲れやストレスから解放されてみてください。

いかがでしたか？
皆さまも一輪挿しを飾って楽しんでみてください。

エルデザイン広報担当
ながちゃんでした！ ♪(´ε｀ )

5月のお花

2024年05月11日

こんにちは！！エルデザイン広報のながちゃんです( ´∀｀)♪

本日は毎月恒例、今月のお花紹介です！
倉敷市美和にあるY'sフラワーさんが、お花の定期便で毎週エルデザインに届けてくださいます！

今回は、カーネーション・ガーベラ・アンスリウムの合わせ束でした
昨日12日は母の日でしたね。カーネーションに続いて、最近は季節の紫陽花やバラなども贈る花として人気ランキングに入っているそうですよ。全国各地、お母さんのありがとうでいっぱいになった週末だったのではないでしょうか(*´ー｀*)♫

植物達のぐんと成長が見られるこの季節!!事務所のモンステラも新しい芽が3本も吹きました。
葉水をしながら成長を見守るのが最近のモーニングルーティンになっています♡

以上エルデザイン広報のながちゃんがお届けしました！！
来月のお花紹介もお楽しみに♪

男前くん4コマ漫画：2023年5月号より

2024年05月09日

こんにちは ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです。

寝言とは、眠っている間に話をする現象です。
同じ部屋で寝ている人に指摘されることが多く、
喋り声で周囲の人々の睡眠を妨げる場合があります。
本人には自覚症状が無く覚えている事は少ないです。

寝言は、ノンレム睡眠（75〜80%）と、レム睡眠（20〜25%）の両方において、
寝言が生じる事があります。

原因は、ストレス・うつ病・睡眠不足・アルコール摂取などで、
寝言を引き起こすと考えられています。
家族性の要因で、遺伝的要因も報告されていますが、
成人の場合は、こころの病気の合併が多いようです。
その他、悪夢・睡眠時無呼吸症候群・レム睡眠行動障害などの病気でも、寝言が現れる事があります。

一生のうちに、寝言を経験したことがある人は、約67%と報告されています。
3歳から10歳の子どもの寝言を調べた調査では、約半数の子どもが、
少なくとも年に1回、寝言を言っているようです。

寝言は、深いノンレム睡眠の時は、「むにゃむにゃ・・・」と意味が不明なものが多い印象です。
その他、独り言のような内容、うなる、笑う事もあるようです。
一方、うめき声を発する場合もあります。
ストレスが関係している場合では、仕事のエピソードを話していることが多いようです。
その場合、怒り口調のときもあります。

寝言を防止する方法は確立されていません。
寝言の悩みで困っている人の話を聞くと、ベッドパートナーが、耳栓をする、
別の部屋で寝るようにしている等の対策をとっているようです。

言い伝えの由来には諸説ありますが、
昔は眠っている間は「魂が肉体から抜け出ている」と考えられていた事が背景にあるようです。
その事から、寝言に言葉を返すと「魂が肉体に戻れなくなる」や「魂があの世にいってしまう」等と
言われるようになり、「寝言に返事をする」のがタブーとされてきました。

寝言が、あなたの眠りを妨げており、日中の活動に支障があるときは、
睡眠クリニックの診察を受けることを勧めます。
具体的には、集中力が低下している、昼間の眠気が強い場合です。

いかがでしたか？
寝言について参考になりましたか？
一緒に寝ている人に迷惑を掛けるのは勿論
本人も日常の生活に支障が出る事がある様です。

エルデザイン広報担当
ながちゃんでした ( ^ω^ )

GW休暇のご案内

2024年05月02日

いつもご愛顧いただきありがとうございます。
エルデザイン広報のながちゃんです！！

HPやLINEでは24時間いつでもお問い合わせを受け付けております。ぜひご活用ください。
🔻LINEのお友達追加はこちらから🔻

🔻HPからお問い合わせはこちらから🔻

お休み中に頂きましたお問い合わせは、休暇明けにて順次対応して参ります。
ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

5月の男前くん

2024年05月02日

こんにちは ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

5月5日の「こどもの日」と「端午の節句」は、どう違うかご存知ですか？
「こどもの日」と「端午の節句」が同じ日のため混同されがちですが、本来はそれぞれ異なります。
こどもの日は国民の祝日で、男女関係なく子どもの成長や健康を願う日です。
一方、端午の節句は伝統的な年中行事で、男の子の健やかな成長をお祝いします。

端午の節句とは？
端午の節句は五月五日に男の子の誕生と、成長を祝う行事です。
奈良時代から続く古い行事で、元々は月の【端】(始め)の【午】(うま)の日という意味で、
現在の様に五月のみのものではありませんでした。
【五】(ご)と【午】(ご)の音が同じ事から、五月五日へと変わっていったとも伝えられています。
男の子の厄よけと立身出世を願う目的でお祝いするようになったのは、
江戸時代以降といわれています。
菖蒲と尚武（武事・軍事を尊ぶこと）の音が同じことから縁起がよいとされ、
菖蒲湯に入り、五月人形や鎧兜（よろいかぶと）を飾る現代のお祝いへと変化していきました。

こどもの日とは？
1948年に、5月5日を「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」
お休みの日と決められてから、端午の節句の日が、こどもの日にもなったそうです。
あまり知られてはいませんが、お子さまのためだけの祝日ではなく、母子が健やかに暮らせるように、という思いが込められた祝日です。

5月5日に食べる食べ物は？
柏餅やちまきを食べることが一般的に知られています。
柏餅は柏の葉が新芽が育つまで古い葉が落ちないという性質から
「子どもが大きくなるまで父母は死なない」→「子孫繁栄」の意味が込められています。
これは日本固有の風習で主に関東で親しまれています。
関西では、厄除けとされる「ちまき」を食べられています。

いかがでしたか？
3月3日は「ひな祭り」「桃の節句」で女の子だけの日ですが、
5月5日の「端午の節句」は男の子、「こどもの日」は子供達とお母さんの日です。
5月5日「母へ感謝する日」だとしたら、5月12日(第2日曜日)の「母の日」も母へ感謝する日
男の子の肩身が狭い気がするのは、気のせいでしょうか？

エルデザイン広報担当ながちゃんでした( ^ω^ )

カラダにいいこと：かんたん!おうちストレッチ Vol.26

2024年04月25日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

食べ過ぎたときに効くツボ「大白　たいはく」のご紹介
第26回目になります。

消化吸収の働きを促進するとされ、胃もたれや食欲不振に効果的。
食前に押すと、胃腸の調子を整える予防的効果が期待できる
「大白　たいはく」は、いかがでしたか？

エルデザイン広報担当ながちゃんでした ( ^ω^ )

4月のお花

2024年04月22日

こんにちは！！エルデザイン広報のながちゃんです( ´∀｀)♪

本日は毎月恒例、今月のお花紹介です！
倉敷市美和にあるY'sフラワーさんが、お花の定期便で毎週エルデザインに届けてくださいます！

真ん中で大輪の花を咲かせているのは、シャクヤク（芍薬）と言います。
「立てばシャクヤク、座ればボタン」といわれるように、ボタンと並んで高貴な美しさを漂わせ、豪華でエレガントな花を咲かせます。