ブログ：エルデザインの窓｜後悔ゼロ！倉敷の安心リフォームはエルデザイン「男前の大工います」

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8月のお花

2023年08月28日

こんにちは、エルデザイン広報のながちゃんです（＾Ｏ＾）

倉敷市美和にあるY'sフラワーさんが、お花の定期便で毎週エルデザインに届けてくださいます！

今月は、パッと明るいひまわり、ピンクのリンドウ(竜胆)、まあるい蕾のヒペリカムでした。

古くから日本や中国ではリンドウの根を薬や漢方薬として使う習慣があったそうです。

ヒペリカムの花言葉は、「悲しみは続かない」
前向きな花言葉に元気が出ますね！

来月のお花紹介もお楽しみにっ！

カラダにいいこと：goodyeeストレッチ Vol.18

2023年08月24日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

エルデザインはリフォーム屋さんなのに
総社で女性専用フィットネス
"グーディー"も展開しているのです！
ご存知でした？

本日は、
そのグーディーのインストラクターから
腰痛予防のカギは「水分補給」のご紹介
第18回目になります。

腰痛予防のカギは「水分補給」大切なのは「血流」です。血流が滞ると筋肉や関節が硬くなり痛みの原因になります。つまり腰痛を防ぐ為には血流をよくする事が大切で、その為には体に良い生活習慣が重要になります。そして重要な役割を果たすのが「水」です。水分を十分取る事が血流を良くする事につながり、結果腰痛予防になります。こまめな水分補給で血流をよくしましょう。腰痛予防に３０分に１回200mlを目安に水分補給しましょう。コーヒーやお茶、ジュース等は水分補給には含まれません。常温のお水がオススメです

腰痛予防のカギは「水分補給」のご紹介は、
弊社ニュースレター｢ひだまり新聞｣に
掲載されていますし、
公式LINEでも配信中です。
ぜひ、お友達登録してくださいね。

エルデザイン広報担当ながちゃんでした ( ^ω^ )

ムリしない、私の小さな隠れ家。グーディー　Goodyee 随時、無料体験受付中　0866-33-9040　詳しくはコチラ

男前くんのLINEスタンプが完成しました

2023年08月19日

こんにちは！
エルデザイン広報のながちゃんです🌻

LINEをお使いの皆さん朗報です🤗

なんと✨✨　　なんと！！！✨✨

男前くんの公式LINEスタンプが完成しました〜！！👏👏
★画像をクリックするとスタンプページに移動します★

倉敷に住んでる方ならみんな使っている！？

私も早速ダウンロードして使っています！！😆

日常使いしやすいのでバリバリ使えちゃいます！ぜひ使ってくださいね〜！！

以上、エルデザイン広報のながちゃんでした！！

いまがわゆいのおきらく暮らし Vol.24

2023年08月17日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです

本日は、弊社ニュースレター
｢ひだまり新聞｣に連載中の
イラストレーター、いまがわゆいさんの
イラストのご紹介です。

新型コロナウイルス流行以降、お弁当を作る機会や持参する機会が増加！

お弁当を作る機会が増えたものの、9割の人がお弁当作りを手間だと感じていた！
その理由は、「献立を考えること」、「朝起きて調理をすること」が半数以上の回答に。
作る人の理想のお弁当は、“簡単に作ることができるズボラ飯”だということが明らかに！
また、家族のためにお弁当を作る人主婦は、
「お弁当箱の洗い物がすぐに出てこない」ことに不満を感じている人が約半数もいることが判明。

お弁当を持参する機会が増えた勤労者は約3割！
その半数以上が、毎日お弁当を持参していることが判明！
その理由は「節約」「コロナウイルス感染防止のため」が半数以上！

作ってもらったお弁当の中身に関心を持ってない人が約4割もいることが明らかに！
その理由として約半数の人が「お腹が一杯になればいい」と考えていることが判明。
ランチにお弁当を持参することについては「節約になる」
「栄養バランスの良い食事ができる」などポジティブな意見が多数！

昨今は食料品の値上げラッシュ
「節約」を考えると、まだまだ手作り弁当人気は続くのでは？

エルデザイン広報担当
ながちゃんでした！ ♪(´ε｀ )

夏季休暇のお知らせ

2023年08月10日

いつもエルデザインをご愛顧頂きありがとうございます。

2023年8月11日（金）〜15日（火）５日間夏季休暇とさせて頂きます。

HPやLINEでは24時間いつでもお問い合わせを受け付けております。
ぜひご活用ください。

🔻LINEのお友達追加はこちらから🔻

🔻HPからお問い合わせはこちらから🔻

お休み中に頂きましたお問い合わせは、休暇明けにて順次対応して参ります。
ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

男前くん4コマ漫画：2022年8月号より

2023年08月10日

こんにちは ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです。

お盆の正式名称は「盂蘭盆会（うらぼんえ）」といい、
サンスクリット語で「逆さ吊り」を意味する「ウラバンナ」が語源といわれています。
「地獄で逆さ吊りにされて苦しむ先祖の魂を救う法要」という意味があります。

お盆の時期には先祖が浄土から地上に戻ってくると考えられています。
ご先祖様を1年に1回、家にお迎えし共にひと時を過ごして、
ご冥福をお祈りし、先祖の霊を供養します。

お盆は地方や宗派によって風習が大きく異なりますが、
一般的には13日に迎え火を焚いてお迎えし、
16日の送り火であの世にお送りします。
その期間には、お墓参りをしたりお供えをしたりします。
盆中は、三度の食事には家族と同じものをお供えしましょう。
先祖の霊を供養するという意味のもと、
地域によっては盆踊りもあります。
ご先祖様があの世に帰る最後の夜を盛大にもてなそうという行事です。
今も様々な地域で色々な風習が残っています。

仏教と神道の融合から生まれた「お盆」は、
長い年月をかけて日本の生活に溶け込んできました。
そして、先祖供養のお墓参りと結びつき、
お盆にお墓参りをする文化が根付いたのです。
お墓離れ・仏壇離れが進む昨今。
故人や先祖に感謝する日本のすばらしい文化を、
子どもや孫の代に受け継いでいきたいですね。

今年のお盆も、ぜひお墓参りに行きましょう。

エルデザイン広報担当
ながちゃんでした ( ^ω^ )

8月の男前くん

2023年08月03日

こんにちは ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

暑中お見舞い申し上げます
厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
また、日頃はエルデザインをご愛顧くださり、
誠にありがとうございます。
今年の夏も健康で楽しい日々の連なりとなりますよう
お祈り申し上げます。
令和5年　盛夏

2023年は、多くの国で最高気温の記録が更新され、専門家の中には、今年の夏が過去12万年で最も暑い夏になるかもしれないと指摘する人もいる。
グテレス国連事務総長は「地球温暖化の時代は終わり、地球沸騰化の時代が来た」と警告。
炭素排出量の増加と気候変動がこの予測の主な要因である他、予想されているエルニーニョ再来も理由の一つとなっています。
日本列島でも7月27日(木)に、
真夏日(30℃以上)：804地点、猛暑日(35℃以上)：251地点
大阪府枚方市：39.8℃(7.27時点最高気温)を記録しています。

熱中症警戒アラート発表時にとりたい、熱中症の予防行動
●外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう
●外での運動は、原則、中止や延期をしましょう

残暑厳しい日が落ち着くのは10月に入ってからだそうです。
お身体に気を付けて災害級の猛暑を乗り切ってください！

エルデザイン広報担当ながちゃんでした( ^ω^ )

倉敷市で夏の朝活!!　話題の「朝ごはん」

2023年07月31日

こんにちは！！　エルデザイン広報のながちゃんです。

夏の朝、寝たのに体がぐったりだるおも〜　夏バテぎみになっていませんか？
涼しく爽やかな夏の朝こそ！！　朝活で美味しい朝ごはんを食べて1日元気に過ごしましょう♫

おすすめの朝ごはんスポットの紹介です。

①「珈琲館アップル」
　　　岡山県倉敷市東塚2-16-28
　　　営業時間：8:00～15:00
　　　定休日：不定休

②寿司割烹「ひがし田」
　　　岡山県倉敷市阿知2-6-27
　　　営業時間：8:30～12:00 モーニングのみ
　　　定休日：月曜日・日曜日
　　　※専用駐車場が無いので、近くのコインパーキングをご利用ください

③浜堂六九（読み方：はまんどろっく）
　　　倉敷市新倉敷駅前3-160
　　営業時間：6:00～:21:00
　　定休日：不定休

美味しい朝ごはんで夏を乗り切りましょう！！

倉敷市のリフォーム屋さん「エルデザイン」から週2回ブログをお届けしています！！